RECOMANACIONS FAMILIARS
- Establiu un horari d'ús fix o un límit d'hores diàries.
- No porteu el mòbil a la taula en les estones d’esmorzar, dinar o sopar .
- Assegureu-vos que no li treu temps d'altres activitats claus pel seu desenvolupament (dormir, jugar off-line, aprendre, etc). Al començament us podeu ajudar d'algun software de control parental.
L 'ús de telèfons mòbils és cada cop més, una greu amenaça per als més petits. És per això que Unicef recomana posar unes pautes clares als fills quan se' l s regala el primer mòbil, per evitar que caiguin en mals usos, addiccions o dependències poc saludables
ACOMPANYEU
ACOMPANYEU LA TRIA DE JOCS
El dispositiu que més s'ut ilitza per jugar és el mòbil. Ofereix-los jocs adequats a l'edat i maduresa. Ensenya'ls a no compartir informació ni fotografies personals amb desconeguts, ja que pot portar a situacions de ciberassetjament , xantatge o grooming. És molt important també, que no acceptin ni afegeixin com a contacte en cap plataforma o servei, a persones que no coneix a la vida real.
ACOMPANYEU L'ACCÉS A LES
XARXES SOCIALS
No doneu d'alta a cap xarxa social als vostres fills/es abans que tinguin l’edat legal establer ta.
En cas que la família consenteixi l’ús d’aquestes xarxes abans de les edats establertes, són aquestes qui s'han de fer responsables de tot el que s’hi publica i comparteix.
MOSTREU-VOS OBERTS A AJUDAR
Ensenya'ls que et poden explicar qualsevol situació que els hagi fet sentir incòmodes. Estar disponible per ajudar a temps pot evitar que la situació sigui més greu, especialment si el contingut que han vist a la xarxa implica perill, provoca ansietat o por , o si el contingut és sexual o violent .
"Donar exemple no és la principal forma d'influir en els altres, és l'única"
- Albert Einstein -
VOSALTRES RESPONEU PELS VOSTRES FILLS/ES.
Expressar una burla o publicar continguts sensibles daltres persones pot vulnerar els seus drets i anar contra la llei. Els pares, mares o tutors legals responen civilment pels danys i per judicis materials i morals causats per
les infraccions administratives o els delictes comesos pels fills/es menors d'edat . Així mateix, responen solidàriament de les multes per les infraccions a la normativa de protecció de dades imposades als fills menors d'edat.
ESPAIS OFF-LINE
Comparteix amb elles i ells la necessitat de tenir moments lliures de tecnologia per a tota la família, que permetin l'accés a un altre tipus d'experiència o simplement perquè necessitin estar concentrats en els estudis o el descans. Fixeu-vos de mutu acord per tal d'evitar l'ús problemàtic i addictiu a les pantalles i aprofiteu per a generar relacions personals positives.
LIMITEU L'ACCÉS A LA TECNOLOGIA
DELS MÉS PETITS
Quan regalem un mòbil als fills els hi donem la responsabilitat d' accedir a una gran varietat d'informació, relacions i continguts.
Nens, nenes i adolescents consumeixen la tecnologia des que són molt petits, però no sempre són conscients dels riscos als quals s'exposen. Per regalar un mòbil, s'ha de valorar el grau de maduresa per a la seva edat .
ESCRIVIU UN PACTE DE BONS USOS
Abans de comprar un primer mòbil pel vostre fill/a, es recomana escriure un document compartit amb ell/a on s'acordin les condicions del bon ús d'aquesta eina.
En aquest enllaç hi trobareu moltes recomanacions.
RESPECTEU LES EDAT LEGALS ESTABLERTES
L'edat mínima en què els menors es poden obrir un perfil en xarxes socials és de 16 anys segons la normativa europea, tot i que deixa en mans dels estats membres que aquesta edat sigui inferior.
En el cas d'Espanya, està fixada en 14 anys, segons la Llei de protecció de dades, encara que ho poden fer abans si tenen el consentiment dels pares, mares o tutors
EVITEU EL CANGUR TECNOLÒGIC
No utilitzeu les pantalles per tranquil·litzar els vostres fills o entretenir-los a l’autobús, al metro o al cotxe. Oferiu-los alternatives, com ara jocs o contes, o inventeu històries.
És molt important evitar el «cangurtecnològic».